禁煙パッチ

夫が倒れたことをきっかけに始まった禁煙。禁煙パッチや禁煙パイポを使いながら5か月間取り組み、現在はどちらも使わず完全禁煙できました。家族で禁煙に向き合った実体験を紹介します。